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南阳郡可不是在襄阳一带，南阳郡是以今南阳市为中心，辖区包括周边省市的今陕西商洛，河南洛阳、平顶山、漯河、驻马店，湖北随州、襄阳、十堰、神农架林区部分地区，其中南阳市占其总面积三分之二，其他周边省市合计占三分之一，襄阳仅仅是这三分之一中的其中之一，为什么要别有用心的强调襄阳呢？
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南阳和襄阳别争了，东汉时期的南阳郡包括如今的襄阳地区，古南阳郡始建于战国秦昭襄王三十五年（公元前272年），其辖区范围在历史不同时期有所变化。大致而言，古南阳郡涵盖了今河南、湖北的部分地区。 秦朝时期 秦朝时，南阳郡下辖36县，以宛县（今河南省南阳市宛城区）为郡治，范围包括今河南省南阳市大部分地区、驻马店市部分地区，以及湖北省襄阳市、十堰市部分地区。例如，今天河南省南阳市的宛城区、卧龙区、淅川县、社旗县等当时均属南阳郡；湖北省十堰市的郧西县、襄阳市的老河口市、枣阳市等也在其范围内。 汉朝时期 西汉：西汉南阳郡辖区基本承袭秦制，但有所扩展，领县增至37个。辖区除了包含今河南南阳、驻马店，湖北襄阳、十堰部分地区外，还延伸至河南省信阳市的部分区域，如当时的平氏县就包括今信阳市桐柏县一带。 东汉：东汉南阳郡仍是全国大郡之一，辖区与西汉大致相同，经济繁荣、文化昌盛，有“南都”“帝乡”之称。 三国两晋南北朝时期 三国：南阳郡属于曹魏政权，辖区有所缩小，部分区域被分割出去设置新的郡。此时，其范围大致相当于今河南省南阳市的大部分地区和湖北省襄阳市的少部分地区。 两晋南北朝：这一时期政权更迭频繁，行政区划变化较大。南阳郡的辖区进一步缩小和调整，大致维持在今河南省南阳市一带。 隋朝时期 隋朝开皇三年（公元583年），南阳郡被废除。不过，其历史影响深远，今河南省南阳市在很大程度上继承了古南阳郡的核心地域和文化传承。
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