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5月19日至21日，随州市文帝学校以“关注心理健康，拥抱阳光成长”为主题，精心策划并开展了为期三天的心理健康月系列活动。
此次活动创新性地采用“宣传教育+体验实践+家校联动”的模式，为全校师生及家长呈上了一份意义非凡的“心理健康成长厚礼”，收获了广泛好评。
多维宣传，奏响心育序曲5月19日，学校借助主题班队会、黑板报以及手抄报比赛等多种形式，向学生们广泛普及情绪管理知识。同学们充分发挥创意，以图文并茂的形式展现自己对心理健康的独特理解。那些优秀作品被制作成宣传展板，在校园中流动展示，宛如一个个灵动的“心育课堂”，让原本抽象的心理感悟，转化为生动鲜活的艺术表达，在校园中营造出浓厚的心理健康教育氛围。
嘉年华活动，点亮心灵之光5月20日，“5·25心理健康嘉年华”活动将此次心理健康月系列活动推向高潮。心理知识长廊以直观易懂的方式，向学生们传授情绪调节技巧，吸引了众多学生驻足观看学习。专职心理教师张绍安带领七年级1300余名学生开展了一场别开生面的“气球释压”团体辅导活动。学生们纷纷将自己的烦恼写在气球上，随后集体爆破气球，在释放压力的同时，也深切感受到了集体互动的强大力量。活动现场还精心设置了10项沉浸式体验项目，涵盖“心理知识闯关”“舒尔特方格训练”“你画我猜”“指纹绘心树”等。这些项目既有妙趣横生的知识竞赛，又有充满艺术表达与团队协作元素的游戏，现场欢声笑语不断，青春活力与心灵成长在此完美交融。
家校协同，共筑心育防线5月21日，由市教育科学研究院主办、高新区中心学校和文帝学校承办的家长心理健康讲座暨“面对面”咨询活动顺利举行。心理健康专家贾晓燕针对家庭教育中的四大常见误区，结合真实生动的案例，深入剖析科学育儿策略，指导家长关注孩子行为背后隐藏的心理需求。在咨询环节，百余名家长就青春期沟通、考试焦虑等热点问题与专家进行了深入交流。此次活动有效搭建起了家校协同育人的坚实桥梁，为学生的心理健康成长提供了有力保障。
展望未来：构建全方位心理育人体系此次系列活动通过“学生体验——教师引导——家长赋能”的立体模式，成功将心理健康知识转化为可触摸、可参与的实践场景。学校负责人表示，未来将持续深化心理健康教育与学科教学、校园文化的深度融合，着力构建“全员、全程、全方位”的心理育人体系，为学生的健康成长筑牢坚实根基，保驾护航。
此次心理健康月活动不仅提升了学生的心理素养，更推动了家校社协同育人格局的进一步形成，为全市心理健康教育工作树立了值得借鉴的典范。
来源：随州市文帝学校（周娇娇、张尧、齐雪雯）
